Achte auf dich
Yoga in Bielefeld
Auszeit-Termine in Herford:
90 Minuten Auszeit mit Yoga, Meditation und progressiver Muskelentspannung im Bürgerzentrum "Haus unter den Linden"
Unter den Linden 12, 32052 Herford:
Samstags um 11 Uhr jeweils 90 Minuten, Raum "Oase"
- 08.02. ✓
- 01.03. ✓
- 05.04. ✓
- 10.05. Schwerpunkt: Stressbewältigung und Burnout-Prävention für berufstätige Mütter ✓
- 14.06.
- 12.07.
- 06.09.
- 11.10.
- 15.11.
Bitte melde dich vorher an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist
Workshopgebühr: 19 Euro
bitte komm in bequemer Kleidung und bring bei Bedarf eine Decke mit
Als Kursleiterin findest du mich außerdem hier:
In der Familienbildungsstätte Hedwig Dornbusch Schule an der Stiftskirche biete ich u.a. Kindertanz, Kinderyoga und Fitness mit Baby an.
Bei Interesse melde dich gerne direkt über die Homepage an:
Beim Stadtsportbund Bielefeld biete ich dienstags vormittags Aqua Fitness an.
Bei Interesse kannst du dich hier gerne informieren:
In der Praxis für Physiotherapie Requardt in Bielefeld-Brake übernehme ich donnerstags früh Aqua Fitness.
Bei Interesse erkundige dich gerne hier nach freien Plätzen:
Im Fitness First am Boulevard in Bielefeld bin ich immer mal wieder am Beckenrand oder im Kursraum mit Step-Aerobic, Yoga, Toning-Kursen oder Aqua-Fitness zu finden.
Bei Interesse sieh dir hier gerne das umfangreiche Kursangebot des Studios an:
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